Оршанский колледж - филиал УО "Белорусский государственный университет транспорта"

Почему ты куришь?

             

Почему ты куришь?

- Может быть, курят твои друзья, и ты не хочешь быть « белой вороной?»

- Может быть, тебе хочется стать похожим на тех людей, что смотрят с рекламных щитков; окунуться в мир романтики и приключений, который обещают тебе рекламные компании?

- Возможно, ты просто хочешь доказать всем окружающим, что ты уже вырос, стал самостоятельным человеком и тебе плевать на запреты?

- Может, ты находишься в том возрасте, когда трудно контролировать свои эмоции и, закурив, ты скрываешь свои смущения, растерянность, неуверенность?

- Может быть ещё что?

Что ты приобретаешь, если не куришь?

- Твоя жизнь будет длиннее на 10-20 лет, и это будут годы без отдышки, сердечных болей и неврозов.

- У тебя на 90% меньше риск умереть от рака лёгких. На 75% - от хронического бронхита и эмфиземы, на 25% - от болезней сердца и сосудов. И ниже шанс заболеть раком поджелудочной железы, глотки, гортани, мочевого пузыря.

- Ты будешь выглядеть лучше, твоя кожа будет чище и здоровее, а зубы белее. При этом одежда и волосы не будут пахнуть табачным дымом.

- Ты сохранишь здоровье своим будущим детям.

- Тебе не придётся мучаться, если ты забыл свои сигареты.

- Ты не будешь испытывать неудобства и раздражение в тех общественных местах, где курить не разрешается.

- Твои близкие и любимые не будут задыхаться в табачном дыму.

- Если ты не будешь курить, то поможешь своим друзьям не курить тоже.

- Ты сэкономишь массу денег (подсчитай!)

Вред курения.

  Курение табака и других табачных изделий – самая распространённая вредная привычка. Курение вредно, потому что табак загрязняет нашу кровь. Сильнейший яд табака – никотин. Через несколько минут после первой затяжки повышается кровяное давление, вызывается раздражение горла, ускоряется пульс. Курение может привести к тяжёлым болезням. Табак содержит около 80 вредных веществ. При сгорании сигареты образуются и другие вредные вещества. Курящий человек отравляет и других, находящихся с ним рядом, т. к. они становятся пассивными курильщиками. Табачный дым и его примеси задерживают возрастное развитие, снижают сопротивляемость к болезням, затрудняют умственное развитие. А нередко дети и подростки хотят казаться взрослыми и вследствие этого приобщаются к курению, не задумываясь о последствиях.      

               

           

КУРИТЬ-ЗДОРОВЬЮ                 ВРЕДИТЬ!